Mountainbike
training


Een mountainbike wedstrijd is anders dan een wegwedstrijd. De voorbereiding dus ook. Wij zijn specialisten; hebben internationale ervaring, met meetbare resultaten en we bieden een totaal bewegingspakket. 
Nieuwsgierig?

Kracht & Fun & Techniek

Heb je een vraag?

Kennismaken

WIE

  • Academie voor Lichamelijke Opvoeding Amsterdam
  • Trainingpeaks coach Level 2
  • WT3 - KNWU
  • Brevet d'Etat de cyclisme - zonder eind project
  • Personal Trainer NSCA (C-PT)

WAT

  • Trainingschema's met Trainingpeaks
  • Personal training
  • Winter core stability voor clubs
  • Personal training na hersenschudding
  • Clinics
  • Presentaties: Trainingsleer

WAAR 

  • Standplaats Amsterdam en Lussan (FR)
  • Op de club - trainingen & lezingen
  • Zuid-Frankrijk

WAAROM

  • Passie voor de sport & lesgeven
  • Liefde voor de natuur en deze delen
  • Samen leren en beter worden

Over mij

Mountainbike trainer & coach; zo introduceer ik mijzelf als mij gevraagd wordt wat ik doe. Het is onbekend; "personal trainer" snapt iedereen direct. Maar ik zeg het omdat ik één van de weinige full-time, vrouwelijke coaches ben in Nederland, die is gespecialiseerd in de MTB.
En daar ben ik trots op.

Iedereen met wie is werk is voor mij atleet! 
Ik weet wat winnen is en ook wat verliezen is.
En full-time ergens mee bezig kunnen zijn, betekent veel kennis en ontmoetingen met de beste specialisten op het gebied van trainingsleer en bewegingsleer

Daarnaast zijn het theater en MTB'en in Frankrijk mijn grote passie.